Cum să-l convingi pe soț să slăbească, 2. Absolut niciun contact cu foștii iubiți


Ce trebuie să facă o femeie pentru a-și seduce soțul

Soţul tău s-a îngrăşat? Cum îl convingi să slăbească De pe Dietă şi slăbire Sănătate Nu e nevoie să vezi statistici şi studii, e suficient să te uiţi în jur: majoritatea cuplurilor se îngraşă după căsătorie.

cum să-l convingi pe soț să slăbească

Comoditatea, vârsta, faptul ca nu mai trebuie sa impresionezi pe nimeni — toate aceste motive contribuie la adaugarea kilogramelor în plus. În aceste condiţii, cum sa-l convingi pe al tau soţ sa treaca la regim şi sa faca ceva pentru sanatatea lui? Nu mai vorbim de faptul ca îţi este mult mai greu sa ţii dieta când îl vezi pe el delectându-se cu toate bunataţile pe care tot tu trebuie sa i le gateşti.

Şi cum sa nu guşti şi tu puţin? Dar nu face asta deodată.

De Libertatea pentru FemeiJoi, 22 augustComoditatea, vârsta, faptul ca nu mai trebuie sa impresionezi pe nimeni - toate aceste motive contribuie la adaugarea kilogramelor în plus. Şi daca noi femeile ne mai dorim sa slabim şi facem ceva efort, barbaţii nu resimt niciun disconfort, ba chiar emit teorii despre "burta sexy". În aceste condiţii, cum sa-l convingi pe al tau soţ sa treaca la regim şi sa faca ceva pentru sanatatea lui?

Redu caloriile pe zi ce trece, astfel încât sa nu fi e o schimbare drastica deodata. Acum, vara, salatele bogate ar trebui sa fi e baza meniului şi înlocuieşte şniţelele sau ceafa de porc prajita cu muşchi sau pui la grătar. La lactate poţi trece de la un procent de grasime mai mare la unul mai mic.

  • Orele de cicalit pot fi inlocuite cu ore
  • Cât de rău arată când pierd în greutate
  • 6 moduri de a-ti dresa iubitul

Daca obişnuiţi sa ronţaiţi fl oricele sau chipsuri la televizor, încearca sa le înlocuieşti macar din când în când cu fructe, morcovi sau biscuiţi dietetici. Serveşte mâncarea în farfurii mai mici ca înainte — astfel vei da impresia ca porţiile sunt în continuare mari. Faceţi sport împreună Propune-i sa faceţi un sport împreuna sau trimite-l la fotbal cu baieţii.

Ajutor de rugăciune

Totuşi, asigura-te ca nu sta şi la berea de dupa sau înlocuieşte de tot sportul cum să-l convingi pe soț să slăbească statul la terasa. Daca aveţi câine, trimite-l pe el să-l plimbe sau mergeţi împreună.

  1. Cum să-l faci pe soț să-și uite amanta?
  2. Alege parfumul potrivit Pentru a le îmbunătăți sexualitatea, mulți experți recomandă alegerea unei arome sexuale.
  3. Pierdere în greutate împușcat kenalog
  4. Pierdere în greutate 23andme
  5. Cum să seduci un soț acasă. Cum să seduci un fost soț. Masaj - obișnuit și nu numai
  6. Soţul tău s-a îngrăşat? Cum îl convingi să slăbească | Dietă şi slăbire, Sănătate | szemerja.ro
  7. Пронизывая облака, летя и выше их, в небе двигались и более материальные воздушные странники.

Daca nu aveţi câine, poate aţi putea chiar să vă luaţi unul. Va va obliga să ieşiţi şi sa faceţi mişca re în mod constant.

cum să-l convingi pe soț să slăbească

În aceasta perioada încearca sa fii mai draguţă cu el decât de obicei. Spune-i ce apreciezi la el şi distrage-i atenţia de la mâncare prin alte activitaţi care îi plac. Nu îi spune ce ai de gând O idee bună ar fi sa nu îi spui de la început ce ai de gând.

Toata cicaleala şi criticile nu îl vor face decât sa se îndârjeasca mai tare şi sa refuze orice sfat din partea ta.

După ce ați pregătit tot ce aveți nevoie, trebuie să faceți ceremonia în conformitate cu următorul algoritm: Tăiați două inimi din hârtie roz.

Ai putea, în schimb, foarte discret şi încet, sa schimbi modul de a se hrani al familiei. Nu încerca un regim prea strict — rezultatul va fi invers faţa de cel propus.

cum să-l convingi pe soț să slăbească

Înfometarea îl va face sa îşi cumpere dulciuri. În schimb, adoptarea unui stil de viaţa sanatos — cu mai puţine grasimi şi dulciuri, fara junk-food şi cu mai multe legume şi fructe — va va face pe amândoi sa slabiţi şi sa fiţi mai sanatoşi.

cum să-l convingi pe soț să slăbească

Îl poţi influenţa, ajuta şi susţine, dar decizia de a slabi şi lupta cu kilogramele este a lui şi nu a ta. Îi poţi căuta articole medicale despre cum obezitatea declanşeaza multe boli, precum diabetul sau afecţiunile cardiovasculare. Îl mai poţi ruga sa te însoţeasca la alergat sau îi poţi face cadou un abonament la sala.

Cum ii fac pe copii sa isi stranga jucariile - Tips \u0026 Tricks care chiar functioneaza

Pregateşte sau cumpara pâine hipoglucidica, gateşte fara ulei, înlocuieşte dulciurile cu fructe proaspete. Asigura-te ca bea doi litri de apa pe zi — pune-i şi o sticla în pachet daca ştii ca uita sa-şi ia. Laudă-l pentru fiecare suta de grame pierduta şi anunţa-i prietenii ca în curând vor fi invidioşi pe forma lui fizică.

Edi: In 11 luni, de cand m-am hotarat sa slabesc, am dat jos 15 kg, de la 98 kg am ajuns la 83, avand o inaltime de 1,78 m. Nu concepeam sa mananc sanatos, ci doar mult si gustos. Aveam impresia ca renunt la una dintre putinele placeri ale vietii.