Sunt rxbars sănătoși pentru pierderea în greutate


Alimentație densă de nutrienți

Pierdere în greutate Cele mai bune 8 gustări sănătoase pentru a cumpăra în Când picăturile de zahăr din sânge și un hit de atac gustare, vrei să fii pregătit. În timp ce unele chipsuri de cartofi sau un cookie îți pot satisface gusturile imediat, aceste opțiuni cu zahăr și sare nu te vor face să te simți plin de mult timp.

10 kg pierdere în greutate în 1 lună

Ar fi grozav dacă am avea tot timpul și energia să facem gustări sănătoase de casă pentru fiecare ocazie, dar faptul că majoritatea dintre noi nu suntem. Din fericire, există o serie de gustări pre-ambalate care oferă opțiuni sănătoase. Desigur, asta nu înseamnă că niciuna dintre ele nu poate fi mâncată cu abandon, ci pentru o gustare ocazională atunci când fructele și legumele proaspete nu sunt o opțiune, aceste gustări sunt destul de bine.

Citiți mai departe pentru cele mai bune opțiuni de gustare sănătoase pe care le puteți cumpăra acum. Ingredientele sunt listate chiar pe partea frontală a ambalajului, la fel de îndrăzneț cum ar fi: 3 albușuri de ou, 6 migdale, 4 cajouri, 2 date. Acestea vin într-o varietate de arome, inclusiv scorțișoară de măr, afine și ciocolată de cafea.

postări asemănatoare

Clientii iubesc gustul si lista simpla a ingredientelor din Rxbars. Fiecare pungă de 1,15 uncii are 6 grame de proteine, 2 grame de fibre și doar 3 grame de zahăr. Sunt minunate pentru a stoarce pe fructe sau biscuiți sau doar să mănânce chiar de la punga de câmpie.

Și vorbiți despre ușurință: aruncați-le într-o cutie de prânz, rucsac sau mașina pentru oricând aveți nevoie de o gustare rapidă și de umplere.

NUTRITIONIST RANKS \

Nu au nevoie de refrigerare. Atunci când cumpărați aceste pachete de presă în vrac, acestea sunt o modalitate super accesibilă de a face combustibil până la prânz.

Cel mai bun iaurt: Siggis Skyr Vanilie Yogurt de stil islandez Cumpărați pe Amazon Pentru acele zile lucrătoare când aveți nevoie de o gustare la mijlocul dimineții pentru a vă ajuta să faceți prânzul, acest iaurt în stil islandez de la Siggi este o alegere mult mai bună decât acele batoane în mașina automată.

Cu doar de calorii și 0 grame de grăsime, fiecare pahar de iaurt împachetează și 14 grame de proteine. Ingredientele sunt toate naturale, deoarece laptele vine de la vaci hrănite cu iarbă. Siggi vine, de asemenea, într-o varietate de arome, inclusiv vanilie, zmeură și căpșuni.

Bugetul cel mai bun: Setul de cartofi al lui Justin Almond

Luați act de faptul că această opțiune de gustare conține 9 grame de zahăr, dar asta este destul de puțin mai puțin decât alți iaurturi, care pot avea până la 25 de grame de zahăr. Sănătatea corpului subțire timp ce acest brand este un pic mai scump decât alte yogurturi, clienții raves despre gust. Cel mai bun pentru energie: CLIF Bar — Ciocolată Chip Cumpărați pe Amazon Indiferent dacă vă plimbați cu un traseu provocator sau încercați doar să treceți printr-o zi de cumpărături și cumpărături, sunt momente când avem nevoie de un impuls de energie.

Aceste baruri de la Cliff oferă o mare opțiune. Făcute cu oțel laminat organic, această versiune de ciocolată are de calorii, 5 grame de grăsime și 9 grame de proteine.

arderea grăsimilor de rower

Jumătate de bar pot fi suficiente pentru o gustare ușoară și există și 21 de grame de zahăr, deci trebuie să fiți atenți la asta dacă urmăriți consumul de zahăr. Acest bar vine într-o serie de alte arome, inclusiv miezul de ciocolată rece, arahide buzunar de arahide, și tort de morcovi.

Cel mai bun pret general: Rxbar® Bară de proteine ​​din sare de mare de ciocolată

Aceste baruri au un devotat urmărirea fanilor care iubesc arome, textura și componentele nutriționale. Cel mai bun pentru copii: Plum Copii fructe ecologice Shredz Cumpara pe țintă Copiii iubesc aceste gummies lipicios și dulce, dar cele mai multe sunt pline de zahăr și ingrediente artificiale. Aceste fructe care se sfărâmă de la Plum Organics, totuși, le dau același gust excelent, dar fără toate ingredientele artificiale cum ar fi siropul de porumb de fructoză.

Există o porție completă de fructe în fiecare pungă. Fiecare pachet conține, de asemenea, 60 de calorii, 0 grame de grăsime și 14 sunt rxbars sănătoși pentru pierderea în greutate de zahăr. Acestea vin într-o formă unică, distractivă, în formă de bucăți, pe care un client o descrie drept "tăiței spaghete de 1 inch, scurte, pătrate pătrate".

scădere în greutate bph

Sunt o modalitate excelentă de a face copiii pretențioși să mănânce fructe și au un gust atât de bun încât adulții se găsesc mâncând și pe această gustare. Fabricat din friptura reală, fiecare servire de 1 uncie conține 90 de calorii, 2,5 grame de grăsime și 10 grame de proteine.

arzător de grăsime care alăptează

Este, de asemenea, fără gluten și fără nitrați și este perfect pentru oricine mănâncă o dietă paleo. Mai degrabă decât să fii drăguț și exagerat ca niște plictisitori, acesta este un deliciu.

10 LIRE îN 2 LUNI: PLAN DE MâNCARE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE - SĂNĂTATE -

Pentru acele momente în care doriți o tratație dulce, dar nu doriți să mergeți prea departe pe calea sănătoasă, este Cookie-ul complet. Ambalate cu 4 grame de fibre și 8 grame de proteine, aceste cookie-uri de ciocolată sunt ferme și totuși chewy.

cum poți pierde grăsimea din spate

Nu puteți merge greșit dunking unul într-un pahar mare de lapte. În plus, această gustare este excelentă pentru orice vegan care caută o opțiune sănătoasă și rapidă. Nu conțin lactate, ouă, soia, sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză sau îndulcitori artificiali.

Cookie-urile sunt înfășurate individual, ceea ce face ca oprirea la doar un pic mai ușoară. Rețineți că o porție este de jumătate de cookie. Cookie-ul complet se găsește și în mai multe alte arome, inclusiv untul de arahide și tortul de ziua de naștere, astfel încât să nu vă plictisiți de această gustare dulce.

1. BĂTURI ciocolată cu ciocolată neagră

Problema este că e greu să te oprești doar cu o mână. De aceea, aceste pachete de de calorii de la Emerald sunt atât de mari. Nu numai că acestea sunt ușor de luat în mișcare, dar ele oferă o mărime mare porție. Acest pachet sunt rxbars sănătoși pentru pierderea în greutate sampler conține nouă arome diferite pentru a adăuga varietate la gustări. Acesta include murăturile de mărar, caserolele sriracha și jalapeno, migdalele prăjite uscate și prăjiturile de cacao, precum și un amestec de migdale și nuc cu cireșe uscate.

16 BARURI DE MIC DEJUN SUPER SĂNĂTOS - FITNESS -

În timp ce unele dintre arome sună un pic ciudat, combinate cu criza de nuci, sunt delicioase și satisfăcătoare. Disclosure La Verywell Fit, scriitorii noștri de specialitate se angajează să cerceteze și să scrie recenzii cu grijă și independentă editorială despre cele mai bune produse pentru viața ta și pentru familia ta.

celălalt mod de ardere a grăsimilor

Dacă vă place ce facem, puteți să ne sprijiniți prin legăturile alese, care ne câștigă o comisie. Aflați mai multe despre procesul de examinare. Like this post? Please share to your friends: Related articles.